ปั่นแล้วเจ็บก้น ทำยังไงดี?

สาเหตุการเจ็บก้นขณะปั่นหรือหลังปั่นเกิดได้จากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นการใส่กางเกงที่ไม่พอดีกับสรีระของนักปั่น หรือการเลือกใช้เบาะที่ไม่เหมาะกับสรีระของนักปั่น ส่วนวิธีที่จะช่วยลดอาการเจ็บเบื้องต้นนั้นมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

สิ่งแรกที่ควรทำก่อนเลือกซื้อเบาะจักรยานคือการวัดสรีระของนักปั่นเพื่อหารูปแบบและไซส์ที่เหมาะสม ที่ร้านตัวแทนจำหน่าย Selle Italia มีเครื่อง id match ที่จะช่วยหาเบาะที่เหมาะสมสำหรับนักปั่น และเบาะ Test เอาไว้ให้นักปั่นได้ลองนั่งก่อนตัดสินใจเลือกซื้อเบาะ

หลังจากที่เราวัดสรีระของร่างกายและได้ไซส์เบาะจักรยานแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญคือการเลือกเบาะให้เหมาะกับการใช้งาน เช่น การปั่นแบบ off-road , road หรือระยะเวลาที่ใช้ในการปั่น เพราะดีไซน์ของเบาะแต่ละแบบถูกคิดค้นมาเพื่อให้เหมาะสมกับการใช้งานแต่ละประเภท

กางเกงก็เป็นอีกสิ่งนึงที่ควรคำนึงถึง เพราะถ้านักปั่นใส่กางเกงที่ไม่พอดีหรือใหญ่เกินไป อาจจะก่อให้เกิดอาการเจ็บก้นได้ ดังนั้นควรเลือกกางเกงปั่นจักรยานที่พอดีกับนักปั่นมากกว่ากางเกงกีฬาทั่วไป


สั่งซื้อเบาะ Selle Italia: https://shopee.co.th/selleitaliathailand2020
ซื้อผ่านตัวแทนจำหน่าย หรือใช้บริการ service ได้ที่: https://hahhong.com/dealer/
ติดตามข่าวสารและโปรโมชั่นเพิ่มเติม: https://www.facebook.com/SelleItaliaThailand/